みなさんこんにちは！
NAYUTAS恵比寿校です。
「NCT WISHの新曲『I SPY』は、どんな曲？」
「望遠鏡をのぞくような振付を、かわいく踊ってみたい！」
「曲の途中で雰囲気が変わるとき、どう踊り分ければいいの？」
そんなK-POPファンの皆さんへ、
今回はNCT WISHの新曲「I SPY」をご紹介します。
好きな人が気になって仕方がない気持ちを、
音楽と動きで表現する今回の楽曲。
NCT WISHらしいフレッシュさに加え、
恋を知って一歩踏み出す姿にも心をくすぐられますよね。
カバーダンスで注目したいのは、
手の動きと目線をそろえること、
そして曲の展開に合わせて動きの質を変えること。
新曲の魅力を知りながら、自宅で試せる表現のコツも見つけていきましょう！
新曲「I SPY」はどんな楽曲？🎧
NCT WISHは、
2026年10月12日に4枚目のミニアルバム『I SPY』をリリースしました。
同名のタイトル曲「I SPY」を含む、全6曲が収録されています。
タイトル曲は、厚みのある808ベースとシンセサイザーの音が重なる、
ハイブリッド・ダンスポップ。
808ベースは、おなかに響くような低音をイメージするとわかりやすいでしょう。
歌詞では、好きな人ができた瞬間に、
あらゆる感覚がその人へ向かう気持ちを描いています。
相手をもっと知りたい好奇心と、
自分の世界へ招きたい思いが込められた一曲です。
望遠鏡の動きと終盤の変化に注目🔭
「I SPY」のパフォーマンスには、
望遠鏡を表したポイント動作が取り入れられています。
さらにアウトロでは、
重みのあるHIPHOPのリズムに合わせた振付へ展開します。
相手を見つけようとする仕草と、終盤の雰囲気の切り替え。
この二つに注目すると、振付を一つずつ追うだけでは気づきにくい、
作品全体の面白さが見えてきます。
まずは「I SPY」公式MVをチェックして、
自分が踊ってみたい場面を探してみてください♪
手の形に「何を見ているか」を加える👀
望遠鏡をイメージした動きでは、手の形に集中して、
視線が下へ落ちてしまいがちです。
カバーするときは、手をどこへ置くかと一緒に、
その先の何を見ているかまで考えてみましょう。
たとえば、
少し離れた場所に気になる相手を見つけた場面を想像してみてください。
顔の向きと視線に目的が生まれ、
同じポーズでも伝わり方が変わります。
練習では、目の高さに目印を決め、その方向へ手と顔を向けます。
その後、参考映像に合わせて角度を調整すると、
目線が迷いにくくなりますよ。
ポーズへ入る前後もつなげよう✨
ポイント動作だけを静止画のように覚えると、その直前で慌てたり、
終わった後に動きが途切れたりすることがあります。
練習する範囲は、好きなポーズの前後まで含めましょう。
「相手を探す→見つける→反応する」と小さな物語にすると、
表情を変えるきっかけも作れます。
これはカバー練習のための考え方なので、
実際の振付や表情は公式映像で確認しながら取り入れてくださいね。
「手の動きは覚えたのに、表情まで余裕がない」という方は、
NAYUTAS恵比寿校の体験レッスンも活用してみてください。
マンツーマンで動作を整理し、目線や表情を加える練習まで、
自分のペースで取り組めます。
アウトロは動きの「重さ」を変える🕺
曲の終盤で雰囲気が切り替わる場面は、
カバーダンスでも見せ場になります。
ダンスの視点では、腕の形に加えて、
膝の使い方や体重を移すタイミングを変えると、
音の重さを表現しやすくなります。
まずはアウトロの短い範囲を選び、足だけで練習してみましょう。
膝を軽く緩め、踏み込む足へ体重を運ぶ感覚を確認します。
ずっと深くしゃがむ必要はありません。参考映像と比べながら、
体が沈む瞬間と戻る瞬間を、どの音に合わせているか探してみてください。
力を入れる瞬間を絞る⚡
重みを出そうと全身を固めると、
次の動きへ移りにくくなることがあります。
音に合わせて強調する瞬間と、動作をつなぐ瞬間を分けてみましょう。
経験者の方は、音に合わせる「終点」だけでなく、
そこへ向かう速さもチェック。同じ位置へ腕を運んでも、
素早く入るか、滑らかにつなぐかで印象が変わります。
自宅では3つの撮り方で比較📱
振付を覚えたら、同じ短い部分を、
意識するポイントを変えて撮影してみましょう。
8カウント程度に絞ると、違いを比べやすくなります。
8カウントとは、
音楽を「1・2・3・4・5・6・7・8」と8拍ずつ数える区切りです。
- 1回目：手足の順番を確認する
- 2回目：目線と顔の向きを意識する
- 3回目：曲に合わせた表情と強弱を加える
動画を見返すときは、「間違えた場所」だけでなく、
「どの回が曲の雰囲気に近いか」も見てみてください。
自分のよかった表現が見つかると、
次に残したいポイントが明確になります。
原曲の速さで余裕がなくなる場合は、
再生速度を落として確認しましょう。
動きが整理できたら、原曲へ戻して音と表情のタイミングを合わせます。
恵比寿で好きな振付を自分らしく🌱
NAYUTAS恵比寿校では、
一人ひとりの経験や目標に合わせたマンツーマンのダンスレッスンを行っています
。「ポイント振付から始めたい」「一曲を通して踊りたい」など、
初心者の方も相談できます。
恵比寿駅周辺でK-POPダンスを学びたい方は、
NAYUTAS恵比寿校のダンス専用HPでもコースの詳細をご覧ください。
好きな曲を入口に、リズムの取り方や体の使い方を身につけていきましょう。
まとめ✨
NCT WISH「I SPY」を楽しむポイントはこちらです。
- 好きな人へ感覚が向かう、恋の好奇心を描いた新曲
- 望遠鏡を表したポイント動作と、アウトロの雰囲気の変化に注目
- カバーでは手の形と目線をそろえ、前後の動きもつなげる
- 終盤は足元と強弱を意識し、音の重さを表現する
- 撮影するたびにテーマを決め、自分の表現を比べてみる
「NCT WISHのように、表情まで魅力的に踊りたい」
「好きな曲をもっと楽しみたい」という方は、
無料体験レッスンへどうぞ。
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