こんにちは！マンツーマンダンススクール ナユタス江坂校です💃✨
「ダンスの体験レッスンに行ってみたいけれど、何を持っていけばいいの？」
「どんな服装で行けば浮かないかな……？」
初めてダンススクールに行くときは、期待と同じくらい不安も大きいですよね・・・🥲
今回は、ダンス体験レッスンに必要な持ち物と失敗しない服装マナーを分かりやすく解説します！
1. これで安心！持ち物チェックリスト
体験レッスン当日に必要な持ち物をまとめました。お出かけ前に必ずチェックしておきましょう！
①動きやすい服（ウェア上下）👚
思っている以上に汗をかきます💦
インナーの替えやTシャツを1枚多めに持っていくと安心です。
②室内用スニーカー・ダンスシューズ👟
【最重要】スタジオは土足厳禁が基本です！屋外で履いた靴ではなく、新品か綺麗に洗ったスニーカーを持参しましょう。
③汗拭きタオル🏃♂️
首にかけられる長さのフェイスタオルやスポーツタオルが便利です🎶
④飲み物（500ml〜1L)🥤
フタがしっかり閉まるペットボトルや水筒にしましょう✨
⑤髪留め・ヘアゴム（髪が長い方)👩
踊っている最中に視界を遮らないよう、しっかりまとめられるゴムを用意しておきましょう。
⑥ 汗拭きシート・制汗スプレー🫧
レッスン後にサッと体を拭いて着替えるためにあると快適です。
2. 服装の選び方とジャンル別おすすめスタイル
まずは、【動きやすさ】重視！鉄則！！
その上で、ジャンルに分けておすすめの服装をご紹介いたします。
〇 HIPHOP・K-POP・Break系
おすすめ：ゆったりめのTシャツ ＋ スウェットパンツやジャージ
ポイント： ダボッとしたストリート感のあるシルエットがかっこよく見えます。大きめサイズのTシャツを選ぶのがコツです。
〇 JAZZ・テーマパーク系
おすすめ：体にフィットするTシャツ ＋ レギンスやストレッチパンツ
ポイント： 身体のラインや膝・足首の向きが見える服装の方が、先生から正確なフォームの指導を受けやすくなります。
3. 知っておきたい！NG服装とマナー
知らずに行って周りにご迷惑をかけてしまわないよう、以下の4つの注意点を覚えておきましょう。
1. ジーンズや装飾の多い服はNG👖
伸縮性がないジーンズは怪我の原因になります。また、金属のチャックやボタンが多い服はスタジオの床を傷つけてしまう可能性があります。
2. アクセサリーは外しておく💍
ネックレスや大きなピアス、指輪などは、激しく動いた際に自分や周りの人に当たって危険です。レッスン前にすべて外しましょう。
3. 外履きシューズのまま入らない
土足厳禁のスタジオに外履きのまま入る行為はNGです🙅♂️必ず靴底を綺麗にした靴や室内履きを用意してください。
4. 強い香水は控える💄
密室で汗をかくため、強い香水の匂いは周囲の集中を妨げてしまうことがあります。当日は無香料の制汗剤などが無難です。
まとめ：準備を整えて楽しもう！
初めてのダンスレッスンは誰でも緊張するものですが、「室内シューズ」「動きやすい服」「飲み物」「タオル」の4つさえしっかり準備しておけば大丈夫です✨
先生や周りの生徒さんも、最初はみんな初心者でした。最初は上手に踊れなくても全く問題ありません！ぜひ準備を万全にして、音楽に合わせて体を動かす楽しさを味わってきてくださいね🎶
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