こんにちは！NAYUTAS（ナユタス）岐阜校です！
「大好きなK-POPアイドルのダンスを踊ってみたい！」
「SNSで流れてくるダンス動画を見て、自分も挑戦したくなった！」
「ダンス未経験だけど、K-POPダンスって習えるの？」
そんな方はいませんか？
BTSやTWICE、Stray Kids、LE SSERAFIMなど、K-POPアイドルの魅力といえば、歌だけでなく迫力のあるダンスパフォーマンスですよね。
推しのステージを見て、「自分もあんなふうに踊ってみたい！」と思ったことがある方も多いのではないでしょうか？
今回は、K-POPダンス初心者が好きな曲を踊れるようになるための練習方法をご紹介します！
岐阜・大垣周辺でK-POPダンス教室を探している方も、ぜひ参考にしてください！
K-POPダンスは初心者でも踊れる？
結論からいうと、ダンス未経験でもK-POPダンスに挑戦できます！
もちろん、K-POPアイドルの振り付けには難しい動きも多く、最初から完璧に踊るのは簡単ではありません。
しかし、基本的なステップやリズムの取り方を練習しながら、少しずつ振り付けを覚えていけば大丈夫です。
「運動神経に自信がない」
「リズム感がない」
「ダンスを習ったことがない」
そんな方も、まずは好きな曲を楽しむことから始めてみましょう！
① まずは好きな曲のサビから挑戦しよう！
K-POPダンスを始めるなら、まずは自分の好きなアーティストの曲を選ぶのがおすすめです。
好きな曲なら、何度も聴いたり動画を見たりすることも苦になりにくいですよね。
ただし、最初から1曲すべての振り付けを覚えようとすると大変です。
まずはサビの数秒間など、短い部分から練習してみましょう。
特にSNSで流行しているダンスチャレンジは、短い振り付けに挑戦しやすいものもあります。
「サビだけ踊れるようになる！」という目標から始めるのもおすすめです。
② 動画をスロー再生して振り付けを覚えよう！
K-POPダンスの振り付けを覚えるときは、ダンスプラクティス動画を活用してみましょう。
ダンスプラクティス動画とは、アーティストが練習室などで踊っている様子を撮影した動画のことです。
ステージ映像よりも全身の動きが確認しやすく、振り付けの練習に役立ちます。
最初は動画をスロー再生し、足の動きや手の位置を確認してみましょう。
また、動画によっては左右反転したミラー動画もあるため、自分が練習しやすいものを選ぶのもポイントです。
③ K-POPダンスに必要な基礎も練習しよう！
K-POPダンスをかっこよく踊るためには、振り付けを覚えるだけでなく、基本的な体の使い方も大切です。
例えば、
- リズムトレーニング：音楽に合わせて体を動かす練習
- アイソレーション：首や肩、胸などを部分的に動かす練習
- 基本ステップ：足の動かし方や体重移動を覚える練習
こうした基礎を身につけることで、振り付けにも取り組みやすくなります。
「振り付けは覚えたけど、なんだか動きがぎこちない……」
そんなときこそ、基礎練習を見直してみましょう！
④ 独学で難しいと感じたらダンスレッスンがおすすめ！
YouTubeやTikTokを見ながら、独学でK-POPダンスを練習することもできます。
しかし、
「動画と同じように体が動かない」
「どこが間違っているのか分からない」
「振り付けが速くて覚えられない」
と悩んでしまうこともありますよね。
そんな方には、ダンス教室でのレッスンがおすすめです。
講師から直接アドバイスを受けることで、自分では気づかなかった動きのクセや改善点を見つけやすくなります。
特にマンツーマンレッスンなら、自分の好きな曲や苦手な部分に合わせて練習できるのが魅力です。
岐阜でK-POPダンスを習うならNAYUTAS岐阜校へ！
NAYUTAS岐阜校では、初心者から経験者まで、一人ひとりのレベルや目標に合わせたマンツーマンのダンスレッスンを行っています。
「推しの曲を踊れるようになりたい！」
「K-POPの振り付けを完コピしたい！」
「ダンスの基礎からしっかり練習したい！」
そんな方も大歓迎です！
マンツーマンなので、周りのペースを気にせず、自分の目標に向かって練習できます。
また、NAYUTAS岐阜校はJR岐阜駅から徒歩約1分！
岐阜市内はもちろん、大垣方面からも通いやすい場所にあります。
まずは無料体験レッスンでK-POPダンスに挑戦！
K-POPダンスを始めるのに、特別な経験や技術は必要ありません。
大切なのは、「推しの曲を踊ってみたい！」という気持ちです。
NAYUTAS岐阜校では、無料体験レッスンを実施しています！
好きなアーティストや踊ってみたい曲があれば、ぜひお気軽にご相談ください。
岐阜・大垣周辺でK-POPダンス教室をお探しの方は、NAYUTAS岐阜校の無料体験レッスンへ！
一緒に楽しく、憧れのダンスに挑戦してみませんか？
皆さまのお申し込みをお待ちしております！