こんにちは！いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます🌈
これまで「ダンスをもっと楽しく上達するために、レッスン中に意識したいこと」をテーマに、
第1弾では先生の動きをしっかり観察すること、
第2弾では音楽を聴きながら踊ることをご紹介してきましたが、チェックしていただけましたか？😌
今回は、いよいよシリーズ最終回！
ダンスを続けて少しづつ慣れてきたら、最後は…これ！
最後も、振り付けをスムーズに覚えるために意識したいポイントをご紹介します🔥
ちょっとした意識の変化でダンスのレベルアップに繋がる内容なので、
ぜひ最後までチェックしてみてくださいね😊それではいってみましょう～！
✨ダンス上達への第一歩！レッスンで意識したい3つのこと✨
🧠③「振り覚え」は動きの流れをつかむことから！
レッスンで新しい振り付けに挑戦すると、「さっき覚えたはずなのに、次の動きが出てこない…！」
なんてこともありますよね🥲💦
特にダンスを始めたばかりの頃は、先生の動きを一つずつ確認しながら覚えるだけでも十分です🙆♀️
ですが、少しずつレッスンに慣れてきたら、一つひとつの動きではなく、
いくつかの振りを“流れ”として覚えることを意識してみましょう✨
例えば、「右足を出す→腕を上げる→左を向く」とバラバラに覚えるのではなく、
「この1×8カウントはこの一連の動き！」というように、まとめて捉えるイメージです💡
振り付け全体のつながりが見えてくると、次の動きも思い出しやすくなります！
さらに前回ご紹介したように、振り付けを覚えるときは音楽の中に“目印”を見つけることもポイントです🎶
例えば、
「この歌詞が聞こえたらターン！」「この音に合わせて腕を上げる！」など、
曲と動きをセットにしてみましょう✨
音楽をきっかけに身体が次の動きを思い出せるようになると、振り付けも少しずつ身体に馴染んでいきます💃
そして、ダンスを続けていると意外と“あるある”なのが、「昨日はできなかったのに、次の日に踊ったらできた！」
という現象です😳✨
実は、寝ている間に練習した動きの記憶が頭の中で整理され、少しずつ定着していくことがあります🧠
なので、レッスン中に振り付けを完璧に覚えられなくても、焦らなくて大丈夫！
一度ゆっくり休んで、翌日にもう一度踊ってみると、意外と身体が覚えてくれているかもしれません😊
振り覚えも、経験を重ねながら少しずつ身につけていくものなので、周りと比べるのではなく、
「前回よりちょっと早く覚えられた！」という小さな成長を楽しんでいきましょう🌈
🍍まとめ
いかがでしたか？🎈
今回は、「ダンスレッスンで意識したいポイント」シリーズ第3弾として、
③「振り覚え」は動きの流れをつかむことから！についてご紹介しました🌻
振り付けを早く覚えようとすると、つい焦ってしまいますが、最初から完璧に踊る必要はありません😊
今回のシリーズでご紹介した、
👀 先生の動きをしっかり観察する！
🎧 音楽と動きを結びつける！
🧠 振り付けを“流れ”で捉える！
この3つを、普段のレッスンで少しずつ意識してみてください✨
ダンスはできることが一つずつ増えていく過程も楽しさのひとつなので、
ぜひ皆さんも焦らず自分のペースで少しずつステップアップしていきましょうね🌈
それでは、また次回のブログでお会いしましょう～！👋