皆さん、こんにちは！✋
ボイストレーニング & ダンス NAYUTAS（ナユタス）広島八丁堀校です！
「ダンスを始めてみたいけど、どのくらいで踊れるようになるの？」
未経験の方からよくいただく質問の一つです！
SNSで見るダンサーのように踊れるまでには時間がかかるイメージがありますが、実際には数ヶ月で変化を感じ始める方も少なくありません！
今回は、未経験からダンスを始めた場合の上達の目安や、効率よく成長するためのポイントについてご紹介します！
💃ダンス初心者は何ヶ月で変化を感じられるの？
一般的には、週2回程度のレッスンを継続すると、1〜3ヶ月ほどで基礎的な動きに慣れてくる方が多い傾向があります！
最初はリズムに合わせることや振り付けを覚えることに苦戦するかもしれません！
しかし少しずつ体の使い方が分かり始めることで、「前より踊れるかも」と感じる瞬間が増えていきます！
もちろん上達のスピードには個人差があり、年齢や運動経験、練習頻度によっても変わります！
💃ダンスは何ヶ月で振り付けを踊れるようになるの？
初心者向けの振り付けであれば、数回のレッスンで踊れるようになるケースもあります！
ただし、「踊れる」と「上手く踊れる」は少し違います！
振り付けを覚えるだけなら比較的早い場合もありますが、音の取り方や見せ方まで意識できるようになるには継続的な練習が大切です！
ダンスは技術だけでなく、経験の積み重ねによって表現力も磨かれていきます！
💃ダンス上達を早めるために意識したいことは？
上達を目指すなら、レッスン以外の時間も活用してみましょう！
おすすめは、
・音楽を聴きながらリズムを取る
・好きなダンサーの動画を見る
・レッスン動画を復習する
・鏡で姿勢を確認する
といった習慣です！
私自身も初心者の頃は「レッスンだけ」で満足していましたが、動画を見返す習慣を付けてから動きの理解が深まった経験があります！
短時間でも継続することが大切です！
💃ダンスは焦らず続けることが大切なの？
ダンスはスポーツと同じように、少しずつ体に覚えさせていく習い事です！
周りと比べて焦ってしまうこともありますが、昨日の自分と比べることの方が成長を実感しやすいかもしれません！
また、無理な練習はケガにつながる可能性もあるため、自分のペースで取り組むことが大切です！
継続することで、最初は難しく感じた動きも少しずつ自然にできるようになっていくでしょう！
💃まとめ
未経験からダンスを始めた場合、1〜3ヶ月ほどで変化を感じ始める方も多くいます！ただし上達のスピードには個人差があり、大切なのは継続することです！
振り付けを覚えるだけでなく、リズム感や表現力も少しずつ身につけていくことで、ダンスの楽しさはさらに広がります！
まずは完璧を目指すのではなく、「楽しみながら続けること」を意識してみてください！
以上ボイストレーニング & ダンス NAYUTAS（ナユタス）広島八丁堀校でした！
／／
広島でボイトレ！ダンス！「苦手を好きに、好きが得意に」
紙屋町近く、広島電鉄立町、八丁堀駅から徒歩２分、駅チカのお洒落な教室でボイストレーニング（ボイトレ）を極める！
ボイトレ・マンツーマンダンスなら W受講も可能なNAYUTAS広島八丁堀校へ！
＼＼