みなさんこんにちはNAYUTAS茨木校です。
シルバーウイークいかがお過ごしですか？
今日はダンスとリズム感について・・・
「ダンスを始めたいけど、リズム感がないから無理かも…😰」
「音楽に合わせて身体を動かすのが苦手💦」
そんな理由で、ダンスを諦めていませんか？
実は、リズム感は生まれつきの才能だけで決まるものではありません！✨
練習を重ねることで、少しずつリズムを感じて身体を動かせるようになります💃🎶
今回は、ダンス初心者でも取り組みやすい「リズム感を鍛える練習方法」をご紹介します！
🎵 まずは音楽を聴くだけでもOK！
リズム感を鍛える第一歩は、音楽をよく聴くこと👂✨
普段好きな曲を聴くときに、ただ歌詞やメロディーを聴くだけではなく、
「ドン・ドン・ドン・ドン🎵」
という一定のリズムを意識してみましょう。
曲に合わせて軽く身体を揺らしたり、手拍子をしたりするだけでもOKです👏😊
まずは音楽の「拍」を感じることから始めてみましょう！
👏 手拍子でリズムを取ってみよう！
次におすすめなのが手拍子です✨
音楽を流しながら、一定のテンポで「パン・パン・パン・パン👏」と手を叩いてみましょう。
慣れてきたら、曲の中で強く感じる部分に合わせて手拍子をしてみます🎵
最初は簡単な4拍子の曲から始めると分かりやすいですよ😊
「音楽に合わせて身体を動かすのが難しい…」という方も、まずは手だけなら挑戦しやすいですよね！
🦶 足踏みをプラスしてみよう！
手拍子ができるようになったら、次は足踏みです✨
「1・2・3・4」と数えながら、音楽に合わせて足踏みをしてみましょう🦶🎵
慣れてきたら、
👏 手拍子
＋
🦶 足踏み
を同時に行います！
これだけでも、音楽を聴きながら身体を動かす感覚が身についてきます😊
💃 簡単なステップに挑戦！
リズムを取ることに慣れてきたら、簡単なステップにも挑戦してみましょう🔥
例えば、左右に身体を動かすだけのステップでもOK！
「右・左・右・左🎵」
と音楽に合わせて動いてみましょう。
最初から難しい振り付けを完璧に踊ろうとする必要はありません🙆♀️
「音楽に合わせて身体を動かす」ことを楽しむことが大切です✨
😰 リズム感がないと感じる人こそマンツーマン！
「自分で練習しても、ちゃんとリズムが取れているか分からない…」
そんな方には、マンツーマンのダンスレッスンがおすすめです😊✨
マンツーマンなら、
🎵 リズムの取り方
💃 基本ステップ
🦶 身体の使い方
🎶 音楽の聴き方
などを、自分のペースで丁寧に練習できます。
分からないところを何度でも確認できるので、初心者の方も安心です🌈
「周りについていけるか心配…😰」という方にも、マンツーマンレッスンはぴったりです！
🏠 NAYUTAS茨木校で楽しくダンスを始めよう！
NAYUTAS茨木校では、ダンス初心者の方も安心して受けられる完全マンツーマンレッスンを行っています💃✨
HIPHOPやK-POP、JAZZ、GIRLS HIPHOPなど、さまざまなジャンルに対応🎶
「リズム感に自信がない…」という方も大丈夫！
基礎から一つずつ練習しながら、あなたのペースでダンスを楽しみましょう😊🔥
阪急茨木市駅から徒歩2分の駅チカなので、学校帰りや仕事帰りにも通いやすいのが嬉しいポイントです🚶♀️✨
🌟 リズム感は「練習」で変わる！
「リズム感がないからダンスはできない」ということはありません😊
まずは、
👂 音楽をよく聴く
👏 手拍子をする
🦶 足踏みをする
💃 簡単なステップを踏む
というように、簡単なことから少しずつ始めてみましょう🎵
そして何より大切なのは、音楽と身体を動かすことを楽しむこと！✨
「ダンスをやってみたい！」と思ったその瞬間が始めどきです🌈
NAYUTAS茨木校では、初心者の方の「やってみたい」をマンツーマンでサポートします💃🎶
無料体験レッスン受付中！🎉
リズム感に自信がない方も、まずは気軽にダンスの楽しさを体験してみませんか？😊✨
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マンツーマンのダンスはNAYUTAS茨木校へ！
NAYUTAS茨木校では無料体験レッスン受付中です！
生徒さん一人ひとりに合わせた丁寧なレッスンを心がけています。
体験レッスンはこちらから 👉https://dance.nayutas.net/trial/?school_select=ibaraki
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