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ダンススクールNAYUTAS自由が丘校のブログ

[ナユタス自由が丘校]ダンスレッスンで「できない」ときどうする?

こんにちは☀️

ダンス講師の瑠夏です!

レッスンをしていると、
「できない…」「難しい…」って感じる瞬間、ありますよね。

でもそれ、実はすごく普通のこと。
むしろ、

できないと感じている時=ちゃんと挑戦している証拠

今日は、そんなときに
どう考えたらいいか・どう向き合えばいいかを
私なりにお話しします🙌

🌱 できないのは当たり前!

まず大前提として、
最初からできる人はいません!

ダンスは、頭で理解するだけじゃなくて、
体に覚えさせるもの
だからどうしても時間がかかります😢

「できない=ダメ」じゃなくて、
「今、練習している途中」というだけ👍

焦らなくて大丈夫です◎

👀 まずは“真似”でOK

「自分らしく踊らなきゃ」って思う人もいるけど、
最初からそこまで意識しなくて大丈夫😃

ダンスは、
真似したもん勝ちです🏅

先生の動きや上手な人の動きをよく見て、
まずはそのままやってみること!

そこから少しずつ、
自分の踊りができていきます💃

🔢 できない時こそ、カウントに戻る

振りが分からなくなった時って、
なんとなくで踊ろうとしてしまいがちです、、

でもそういう時こそ!
一回カウントに戻るのがおすすめ!!

「今どこ?」
「何カウント目?」
「どこで終わる?」

こういうところを整理すると、
曖昧で、バラバラだった振りが、一気に繋がることがあります✨

音だけで覚えようとすると迷子になりやすいので、
分からなくなったらカウントに戻る!

ぜひ意識してみてください🙌

✨ 1個できたら大成功!

全部できるようにしようとすると、
誰だって頭が混乱して、しんどくなってしまいます。

だから、
今日はこれ1個できたらOK!✨

・リズムだけ意識できた
・カウントが分かった
・体重を意識できた

それだけでも、ちゃんと成長しています👏

💬 わからなかったら聞いてOK!

せっかく先生を独り占めできるのに

分からないまま進むのが一番もったいないです( ;  ; )

「ここ何カウントですか?」
「もう一回見てもいいですか?」

全然OKです🙆‍♀️


むしろ、先生はそのためにいます笑

聞いてくれるのはとても嬉しいデス!

🌈 最後に

できない時間って、少ししんどいけど、

一番成長している時間でもあります!

焦らなくて大丈夫。
周りと比べなくても大丈夫。

自分のペースで、
少しずつできることを増やしていきましょう✨

レッスンで一緒に頑張りましょう🫶

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