🎵ダンスってどんな種類があるの？ざっくり分かりやすく解説
皆さんこんにちは！NAYUTAS名古屋栄校です！
体験レッスンでよく聞かれるのが「どのジャンルを選べばいいか分からない…」というお悩み。
なので今日は、代表的なジャンルを“専門知識も混ぜつつ、でも分かりやすく”紹介します。
■ HIPHOP
一番メジャーなジャンル。
リズムの取り方が「ダウン（沈む）」が基本で、ノリがしっかりしてるのが特徴。
ストリート感があって自由度も高いです。
■ K-POP
最近ダントツ人気。
HIPHOP・JAZZ・WAACKなどいろんなジャンルの要素が混ざっていて、振り付けの“魅せポイント”が多いのが特徴。
角度やシルエットの美しさが大事。
■ JAZZ
しなやかで女性らしい動きが多いジャンル。
体幹が鍛えられるし、姿勢がめちゃくちゃ良くなります。
表現力を磨きたい人にぴったり。
■ WAACK
腕をムチのようにしならせる動きが特徴。
音の取り方が細かくて、スピード感があって華やか。
K-POPにもよく取り入れられてます。
■ LOCK
腕を“カチッ”と止める動きが特徴。
コミカルで楽しい雰囲気のダンス。
リズムキープがしっかり身につきます。
🔍あなたはどのジャンル向き？かんたん適性診断
「どれが自分に合うのか分からない…」という方のために、ざっくり診断を作ってみました。
✔ とにかく楽しく踊りたい
→ HIPHOP / LOCK
ノリ重視なので、楽しさ優先でOK。
✔ 推しの曲を踊りたい・動画映えしたい
→ K-POP
振り付けの完成度が高く、初心者でも入りやすい。
✔ 姿勢を良くしたい・しなやかに踊りたい
→ JAZZ
体幹が鍛えられて、動きが綺麗になります。
✔ キレのある動きが好き・かっこよく魅せたい
→ WAACK / HIPHOP
スピード感や角度の美しさが活かせます。
✔ 表現力を磨きたい・感情を乗せたい
→ JAZZ / K-POP
曲の世界観を表現するのが得意なジャンル。
💡ダンスを始めることで得られるメリット
ダンスって、ただの趣味じゃなくて、心と身体にめちゃくちゃ良い影響があるんです。
■ 姿勢が良くなる
体幹を使うので、自然と背筋が伸びます。
■ 運動不足の解消
全身運動なので、気づいたら汗だく。
でも楽しいから続くんですよね。
■ ストレス発散
音に合わせて体を動かすだけで、脳がスッキリ。
レッスン後はみんな表情が明るくなります。
■ 自信がつく
「できなかった動きができるようになる」
この積み重ねが本当に大きいんです。
📈いまダンスが特に人気な理由
最近はダンス人口がぐんぐん増えていて、特に若い世代は“ダンスが当たり前”になりつつあります。
その理由は…
- SNSでダンス動画がバズりやすい
- K-POPの影響で「踊る文化」が広がった
- 運動不足解消として始める人が増えた
- 自己表現の手段として選ばれている
特にK-POPの影響は大きくて、
「推しの曲を踊りたい！」
「友達とカバーダンスしたい！」
という理由で始める方が本当に多いです。
🎤最後に
ダンスは、年齢も経験も関係なく始められる最高の趣味です。
NAYUTAS名古屋栄校でも、初心者さんがほとんど。
「自分に合うジャンルが分からない」という方も、スタッフが一緒に考えるので安心してください。
気軽に体験レッスンに来てくださいね。
あなたにぴったりのダンス、きっと見つかります。
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