皆さんこんにちは！
ナユタス名古屋栄校です！
「ダンスを始めてみたいけど、まったく経験がない……」
「リズム感に自信がない」
「周りについていけるか不安」
体験レッスンに来られる方から、このようなお悩みをよく伺います。
SNSや動画サイトでかっこよく踊る人を見ると、「自分には難しそう」と感じてしまうこともありますよね。
ですが、実際にダンスを始める方の多くは未経験からのスタートです。
今回は、ダンス初心者の方が知っておきたい5つのポイントをご紹介します。
① ダンスを始める人の多くは未経験
「みんな経験者だったらどうしよう……」
これは初心者の方が最も不安に感じることかもしれません。
しかし実際には、
- 学生時代にダンス経験がない
- 運動が苦手
- 趣味を探している
- K-POPが好き
- 健康のために始めたい
という理由でスタートする方がたくさんいます。
大人になってからダンスを始める方も珍しくありません。
「もっと早く始めればよかった」という声もよく聞かれます。
② リズム感がなくても大丈夫
「自分はリズム感がないから……」
そう思っている方も多いですが、リズム感は生まれつきだけで決まるものではありません。
歩くことや手拍子も立派なリズム運動です。
レッスンでは、
- 音に合わせて手を叩く
- 足踏みをする
- 簡単なステップを踏む
といった基礎から練習していきます。
少しずつ音楽に慣れていくことで、自然とリズムが取れるようになる方がほとんどです。
③ 最初から上手く踊れなくて当たり前
ダンス動画を見ていると、振付を完璧に踊る人ばかりが目に入ります。
ですが、最初から上手に踊れる人はいません。
最初は、
- 振付を覚えられない
- 左右がわからなくなる
- 手と足が別々に動かない
ということもよくあります。
それでも繰り返し練習することで、少しずつ体が動くようになります。
「昨日できなかったことが今日できた」
そんな小さな成長を感じられるのもダンスの魅力です。
④ 動きやすい服装ならOK
「どんな服を着ればいいの？」
という質問もよくいただきます。
基本的には、
- Tシャツ
- スウェット
- ジャージ
- 動きやすいパンツ
- スニーカー
など、体を動かしやすい服装で問題ありません。
最初から特別なウェアやシューズをそろえる必要はありません。
まずは気軽に体験してみることが大切です。
⑤ 自分のペースで続けることが大切
ダンスは誰かと比べるものではありません。
- 楽しく体を動かしたい
- 趣味を作りたい
- 運動不足を解消したい
- 好きな曲で踊りたい
目的は人それぞれです。
週に1回でも、月に数回でも、続けることで少しずつ変化を感じられます。
焦らず、自分のペースで楽しむことが上達への近道です。
ナユタス名古屋栄校では初心者の方も大歓迎！
ナユタス栄校には、ダンス未経験からスタートする方も多く通われています。
- K-POPを踊ってみたい
- アイドルダンスに挑戦したい
- 趣味として始めたい
- 運動不足を解消したい
など、一人ひとりの目標に合わせてレッスンを行っています。
わからないことや不安なことがあれば、講師がしっかりサポートいたしますのでご安心ください。
まとめ
ダンス初心者の方に知っておいていただきたいことは、
- 始める人の多くは未経験
- リズム感は練習で身につく
- 最初から上手く踊れなくて当然
- 動きやすい服装があればOK
- 自分のペースで続けることが大切
という5つです。
「興味はあるけど一歩踏み出せない」
そんな方こそ、ぜひ体験レッスンにお越しください。
ナユタス名古屋栄校で、一緒にダンスの楽しさを見つけてみませんか？
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
名古屋でのダンスレッスンは
NAYUTAS名古屋栄校にお任せください。
まずはぜひ、無料体験レッスンから！
入会金無料キャンペーンも実施中
ーーーーー
ダンススクール
NAYUTAS名古屋栄校
ーーーーー
【本校舎】
〒460-0008
名古屋市中区栄4-16-24 メーゾンオザワビル502
【第2校舎】
〒460-0008
名古屋市中区栄4-12-19 栄タワービル701
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆