皆さんこんにちは！NAYUTAS栄校です！
ダンスって、始める前は「どのジャンルが自分に合うんだろう…」って悩みがちなんですが、実は“性格”や“体の使い方のクセ”で向き不向きがけっこう分かれるんです。 今回は、栄校で日々生徒さんを見ているスタッフ目線で、タイプ別のダンス診断と、踊りの幅を広げるコツをまとめてみました。
🧭タイプ別ダンスジャンル診断
まずは、あなたがどんなタイプかざっくりチェックしてみましょう。
🔥①エネルギー爆発タイプ
- じっとしてるのが苦手
- ノリで動ける
- 運動はわりと好き
→ 向いてるジャンル：HIPHOP / K-POP / BREAK 体幹が強いタイプが多く、ビートに乗るのが得意。HIPHOPのダウン・アップのリズムが自然にハマる人が多いです。K-POPのパワフル系も相性◎。
🎨②表現派・感情豊かタイプ
- 曲の世界観に入り込みやすい
- ゆっくりした動きも好き
- 手先の表現が得意
→ 向いてるジャンル：JAZZ / Contemporary / K-POP（しなやか系） 身体のラインを意識するのが得意なので、アイソレーションやウェーブが伸びやすいタイプ。JAZZの“見せる”動きがしっくりきます。
🧩③コツコツ職人タイプ
- 細かい動きを丁寧にやりたい
- 反復練習が苦じゃない
- 動きの精度を上げるのが好き
→ 向いてるジャンル：LOCK / POP / K-POP（細かい振付系） 筋肉のコントロールが得意なので、POPのヒットやLOCKのストップ動作がハマりやすい。K-POPの細かいアクセントも得意。
🌈④ふわっと自由タイプ
- 型にはまるのが苦手
- 自分のペースで踊りたい
- 感覚派で動きが柔らかい
→ 向いてるジャンル：Freestyle / House / Waack（自由度高め） リズムの取り方が独特で、自由に踊るスタイルが伸びやすいタイプ。HouseのステップやWaackの腕の回しも感覚で掴める人が多いです。
💡自分に合うダンスの見つけ方
ジャンル選びで大事なのは「好き」と「得意」のバランス。
- 好きだけど難しい → 伸びしろが大きい
- 得意だけど好きじゃない →基礎力アップに使える
- 好きで得意 →メインジャンルにすると強い
栄校でも、最初は「K-POPが好きだから始めたけど、意外とJAZZが得意だった」という生徒さんがめちゃくちゃ多いです。 まずは気になるジャンルを軽く触ってみるのが一番。
📚踊りの幅を広げるには？
ここからは、スタッフとして日々レッスンを見ていて感じる“伸びる人の共通点”を紹介します。
①基礎トレをサボらない
アイソレーション・リズムトレーニング・体幹強化。 これをやるだけで、どのジャンルでも動きの質が一気に変わります。
②違うジャンルを月1で触る
HIPHOPメインの人がJAZZをやると、身体の伸び方が変わる。 JAZZメインの人がLOCKをやると、アクセントが強くなる。 “異文化交流”はダンスの成長にめちゃくちゃ効きます。
③曲をたくさん聴く
ダンスは音楽がベース。 曲の構成やアクセントを理解すると、振付の吸収スピードが上がります。
🔥最後に：栄校は“あなたのダンスの可能性”を広げる場所
NAYUTAS栄校は、ジャンルの幅が広いインストラクターが揃っているので、 「自分に合うジャンルが分からない」 「もっと踊りの幅を広げたい」 そんな人ほど、めちゃくちゃ伸びます。
体験レッスンでは、あなたのタイプを見ながら最適なジャンルを提案します。 ダンスの世界は広いので、まだ見ぬ“あなたらしい踊り”を一緒に見つけましょう。
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