こんにちは、【NAYUTAS京橋校】です🌞
みなさん、ダンスライフはいかがでしょうか？
さて、ダンスを始めたらぜひ意識してほしいものがあります。
それは……「鏡」！
「鏡なんて、ただ自分を見るためのものじゃないの？」
と思うかもしれませんが、ダンスにおいて大きな鏡はかなり重要なアイテムなんです💡
今回は、ダンスと鏡の意外と深い関係についてご紹介します♪
鏡を見るだけで、ダンスがもっと分かりやすくなる！
ダンスのレッスンでは、講師の動きを見ながら自分も同じように体を動かしていきます。
でも、講師だけを見ていると、
「自分の手はちゃんと同じ位置にあるかな？」
「足の向きは合ってる？」
「思ったより体が傾いてない？」
など、自分自身の動きまではなかなか確認できません。
そこで活躍するのが大きな鏡！
鏡を見ながら踊ることで、講師の動きと自分の動きを同時に確認できるんです🤗
「できてるつもり」が一番の落とし穴！？
ダンス初心者の方にありがちなのが、
「よし！できた！」
と思っていたら、実際にはちょっと違っていた……というパターン（笑）。
自分では大きく動かしているつもりでも、鏡で見ると意外と小さかったり。
腕を伸ばしているつもりが、少し曲がっていたり。
鏡があることで、こうした「自分では気づきにくい部分」をチェックできます。
つまり鏡は、自分のダンスを客観的に見るためのチェックポイントなんです✊
自宅に大きな鏡って、なかなかないですよね
もちろん家でも練習できます。
ただ、ダンスの動きを全身で確認できるくらいの大きな鏡となると、
「そんなスペースない！」
という方も多いのではないでしょうか？
スマホで動画を撮影する方法もありますが、毎回撮影して確認するのはちょっと面倒……。
そんなときに便利なのが、ダンスルームに大きな鏡がある環境です✨
レッスン中だけでなく、自主練でも鏡をしっかり活用できれば、練習の質もグッと変わってきます。
後編では、NAYUTAS京橋校の自主練習制度を使って、鏡を活用しながら練習する方法についてご紹介します♪
まずは体験レッスンから💡
ダンスについて一緒に勉強していきましょう！！
“ダンスを習ってみたい・上達したい”という人は、【NAYUTAS京橋校】のダンスコースでお待ちしてます😊
♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬
今なら体験レッスン無料✨
体験レッスン“当日に校舎にてご入会頂いた方に限り”
《入会金11,000円》が無料！
無料体験レッスンのご予約はこちらから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬
👇【NAYUTAS京橋校】のInstagramで、最新の講師のダンス動画も要チェック！！是非フォローして下さいね✨
➡️https://www.instagram.com/nayutas_osakakyobashi?igsh=MWhpZHgzbzg2cDlvcA%3D%3D&utm_source=qr
体験レッスンでお待ちしてます🥰
それでは、また次回のブログでお会いしましょう👋