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ダンススクールNAYUTAS下北沢校のブログ

LE SSERAFIM『BOOMPALA』の振り解説&練習のコツ✨

こんにちは!ナユタス下北沢校です🐣✨

いつもブログをご覧いただきありがとうございます🌟
今回は今話題沸騰中の楽曲、LE SSERAFIMの『BOOMPALA』について、プロのダンス講師目線からガッツリ振り解説&振り考察をお届けします🎉

CMやタイアップでも耳にすることが多く、イントロを聴いただけで勝手に体が動いちゃいそうになりますよね🎶
個人的にこの曲の持つ独特な世界観と中毒性のあるビート💓

「自分もかっこよく踊ってみたいけれど、K-POPって難しそう…」
「アイソレーションや体幹がうまく使えなくて動きがカッコよくならない…」
そんなお悩みを抱えている初心者さんも多いはず💡
この記事を読めば、練習のコツや表現のポイントが丸わかりになりますよ🔥


いつ見ても圧倒的な表現力ですよね✨
実はこの曲、ステージやパフォーマンスによってイントロ部分を担当するメンバーが変わるという、見どころ満載な仕掛けもあるんです🎭
毎回違った魅力を発見できるのが本当に楽しいですよね🫶🏻


『BOOMPALA』は、洗練されたシルエットと独特なニュアンスが特徴的なダンスです🕺✨
メンバーそれぞれの踊り方を観察してみると、表現の幅が広がります!

  • しなやかな軸とキレの対比: 体幹をブレさせずに、手先のニュアンスや首の角度で魅せる繊細さが見事です![00:46]
  • メンバーごとの個性: パワフルにアクセントを打つメンバーもいれば、余裕のあるしなやかなラインで魅せるメンバーもいて、チーム全体の立体感を生み出しています!

この曲は「体のコントロール力」と「アクセントのメリハリ」を鍛える練習にとってもおすすめです💪🏻
ただ激しく動くのではなく、静と動のコントラストを意識することが上達の近道になります👍🏻

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ここからは皆さんが一番踊ってみたいであろうサビの振り解説に入っていきます🔥

① サビの手の動きと顔の角度

サビの印象的な振り付けでは、手が素早く動くだけでなく、頭や首の位置を小刻みにコントロールする動きが入ってきます👀
ここ、踊っていて一番難しいポイントだと思います💦
上手に見せるコツは、手だけを動かすのではなくみぞおちから上をしっかり意識して引き上げること!
鏡の前で「首だけ」「手だけ」とパーツごとに分けて練習すると、初心者の方でもスムーズにできるようになりますよ💡

② 下半身の安定とリズムキープ

上半身がおしゃれに動いている裏で、下半身はしっかりと重心を落としてリズムをキープしています[00:56]
腰の位置が高くなってしまうと、動きが軽く見えてしまいがち…!
膝を柔らかく使い、しっかり地面を踏みしめるイメージを持つと、LE SSERAFIMのような「こなれ感」と重厚感が出せます🎵

この2点を意識するだけで、見違えるほどかっこよく踊れるようになりますよ✨

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動画を見て「やっぱり難しそう…」「独学だと正しくできているのか不安…」と思った方、ナユタス下北沢校では、マンツーマンで一人ひとりのレベルやペースに合わせて丁寧にレクチャーします🌱

「大好きな曲で踊ってみたい!」「憧れのアーティストみたいになりたい!」という気持ちがあれば、経験がなくても全然大丈夫✨
最初はうまく体が動かなくても、プロの講師と一緒に少しずつステップを踏んでいけば、絶対に「踊れた!」という最高の達成感を味わえますよ🌈
不安な気持ちを「楽しい!」に変えるサポートを私たちが全力でさせていただきます🔥

下北沢校の温かい雰囲気のなかで、一緒に楽しくダンスを始めてみませんか?お会いできるのを楽しみに待っています✨🪇

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