Instgram LINE 無料体験レッスン
ダンススクールNAYUTAS高崎校のブログ

マンツーマンダンスならNAYUTAS › 校舎一覧 › 高崎校 › 高崎校のブログ › 憧れのK-POPアイドルみたいに踊るコツ、教えます

憧れのK-POPアイドルみたいに踊るコツ、教えます

K-POPアイドルのダンスって、見ているだけでワクワクしますよね。
「自分もあんなふうに踊れたら…」と思って挑戦してみたものの、
・動きが速くてついていけない
・手足がバラバラになる
・表情まで意識できない
など、最初はうまくいかないことも多いはず。

でも、K-POPアイドルのように踊るためには、初心者でも取り入れやすい基本のコツがいくつかあります。
今回は、そのポイントをご紹介🍿

■憧れのK-POPアイドルみたいに踊るためのコツ

① 姿勢を整えるだけで“アイドル感”が出る

K-POPアイドルは、立っているだけでも美しく見えます。
その理由のひとつが姿勢。

  • 背筋を軽く伸ばす
  • あごを上げすぎない
  • 肩の力を抜く

これだけで、動きがスッキリ見えやすく、様になります。

② 手先・指先まで意識する

K-POPダンスは、手の角度や指先の形が振付の印象を左右します。
初心者はつい「腕を動かすこと」だけに集中しがちですが、 指先まで丁寧に伸ばすだけで、動きが洗練されて見えます。

③ 体重移動（重心の移動）を意識する

ダンスでは、体重をどこに乗せるかが安定感につながります。
（※体重移動＝重心を左右・前後に移す動き）
K-POPの振付はステップが多いため、 足裏全体で床を感じる意識を持つと、ブレにくくなりますよ！

④ 表情づくりも“ダンスの一部”

K-POPアイドルは、表情で曲の世界観を表現しています。
初心者の場合は、

  • 軽い笑顔
  • 目線の方向を意識する
    など、シンプルなところから始めると取り入れやすいです。

⑤ 動画は「ゆっくり・部分的」に見る

K-POPの振付はスピードが速いため、最初から全部覚えようとすると難しく感じます。

  • 再生速度を0.5〜0.75倍にする
  • 手だけ、足だけなどパーツごとに見る
  • 10〜20秒の短い区間に分けて練習する
    といった方法がオススメ💡

⑥ 自分の動きを録画してチェックする

K-POPアイドルのように踊るためには、客観的に自分を見ることも大切です。
スマホで撮影すると、
「思っていたより腕が上がっていない」
「体の向きが違う」 など、気づきが増えます。

■まとめ

K-POPアイドルのように踊るためには、基本の意識づけがとても大切です。 姿勢・手先・体重移動・表情など、どれも初心者でも今日から取り入れられるポイントばかり。
少しずつ練習していくことで、あなたのダンスは確実に変わっていきます❤️‍🔥

■参考文献・参照情報

  • YouTube ヘルプ「再生速度の変更」 https://support.google.com/youtube/answer/7509567 (support.google.com in Bing)
  • ダンス基礎に関する一般的な解説（姿勢・体重移動・手先の使い方など） https://dance-school-info.com/beginner
  • K-POPダンスの練習方法に関する一般的な解釈（諸説あり）
  • 自分の動きを録画して確認する方法は、ダンス指導の現場で広く紹介されている一般的な学習法

✅大人になってからダンスを始めたい方
✅最短で上達したい方
✅運動不足を解消したい方

▷▷そんな方は是非、NAYUTAS高崎校の体験レッスンへお越しください‼️

採用率10％の厳選されたプロ講師があなたの魅力を引き出します✨

今なら無料体験レッスン＆即日入会で入会金0円😲
16,000円もおトクにはじめるチャンス‼️

無料の体験レッスンお申込みはこちらから✅
https://dance.nayutas.net/trial/

NAYUTAS高崎校ではイベント出演依頼を受け付けております！

📍歌
📍ダンス
📍朗読
📍MC
📍ワークショップ　等

みなさまのイベントを盛り上げるお手伝いをさせてください‼️

お問合せはこちらまで📨

୨୧･････････････････････୨୧

🌸高崎駅からアクセス抜群の魅力あふれる教室で、楽しくマンツーマンダンス始めてみませんか？？🌸
「基礎からゆっくり教えてほしい・・・」
「オーディション対策がしたい・・・」
どんな方でも、プロフェッショナル講師がしっかりとサポートするNAYUTASなら安心してご受講いただけます。
まずは無料体験レッスンのお申込みをお待ちしております🙌✅

／／

【群馬県高崎市でボイトレ・ダンス】
「苦手を好きに、好きが得意に」
ボイトレ・マンツーマンダンスなら W受講も可能なNAYUTAS高崎校へ！
＼＼

⇒体験レッスンのお申込みはこちらをクリック🎤✨
https://dance.nayutas.net/trial/

◆◆新規入会キャンペーン◆◆
体験レッスン当日入会なら「入会金(11,000)」が「無料」！！！
⇒詳細はこちらをチェック
https://dance.nayutas.net/school/takasaki/

📷高崎校Instagram🎀
https://www.instagram.com/takasaki_nayutas?igsh=MTRpN3N4OGNsY2J4Zg%3D%3D&utm_source=qr

🕑営業時間
平日：9:00-22:00
土日：9:00-22:00

〒370-0849
群馬県 高崎市 八島町 46-3 エイコービル２F
JR高崎駅から徒歩3分

高崎市はもちろん、前橋・藤岡・玉村・伊勢崎・太田からも多くの生徒さまが通ってくれています❣️

お問い合わせ・ご来校お待ちしています🔥

୨୧･････････････････････୨୧

ブログの一覧