ダンスを始めると、レッスン中に聞き慣れない言葉がたくさん出てきますよね。 「先生が言ってる“アイソレ”って何？」 「アップ？ダウン？どっちがどっち？」
初心者の方からよくいただく“今さら聞けないダンス用語”を、 この記事でやさしく解説します。 意味を知るだけでレッスンがぐっと楽しくなるはずです☺️
■よく使われる基本用語
●アップ（UP）
音の「上」でリズムを取ること。 体を軽く伸ばすような動きでリズムを感じます。 ※ジャンプするわけではありません。
●ダウン（DOWN）
音の「下」でリズムを取ること。 軽く膝を曲げて沈むようにリズムを取ります。 ヒップホップやジャズでも頻出の基本用語。
■体の使い方に関する用語
●アイソレーション（アイソレ）
体の一部分だけを動かすトレーニング。 例：首だけ、胸だけ、肩だけを動かす練習。 ダンスの基礎として一般的に行われています。
●軸（じく）
体の中心をまっすぐ保つ意識のこと。 バランスを取るときに重要で、ターン（回る動き）にも役立ちます。
●ライン
手足を伸ばしたときの形の美しさ。 ジャズやバレエでよく使われる言葉です。
■動きに関する用語
●キック
足を前や横に軽く上げる動き。 ジャズダンスやK-POPでもよく使われます。
●ステップ
足の動きのこと。 「ステップを覚える＝足の振付を覚える」という意味で使われます。
●ターン
回る動きの総称。 ピルエット（片足で回る技）など専門的な種類もありますが、 初心者は「回る動き」と覚えればOKです。
■レッスンでよく聞く用語
●カウント
音楽を「1・2・3・4…」と数えること。 振付を覚えるときの基本で、どのジャンルでも使われます。
●コンビネーション（コンビ）
振付のまとまりのこと。 レッスンの最後に踊る“今日の振付”を指すことが多いです。
●フリー
自由に踊ること。 インストラクターが「最後フリーで！」と言ったら、 その場の音楽に合わせて好きに表現してOKという意味です。
■まとめ
ダンス用語は、慣れるまでは少し難しく感じるかもしれませんが、 意味を知るだけでレッスンがぐっと理解しやすくなります。
今回紹介した言葉は、どのジャンルでもよく使われる“必須ワード”。 ぜひ覚えて、レッスンをもっと楽しんでくださいね☺️
✅ダンスを始めてみたい方
✅推しの曲を踊れるようになりたい方
✅楽しく運動習慣を身につけたい方
▷▷そんな方は是非、NAYUTAS高崎校の体験レッスンへお越しください‼️
採用率10％の厳選されたプロ講師があなたの魅力を引き出します✨
今なら無料体験レッスン＆即日入会で入会金0円😲
16,000円もおトクにはじめるチャンス‼️
無料の体験レッスンお申込みはこちらから✅
https://dance.nayutas.net/trial/
NAYUTAS高崎校ではイベント出演依頼を受け付けております！
📍歌
📍ダンス
📍朗読
📍MC
📍ワークショップ 等
みなさまのイベントを盛り上げるお手伝いをさせてください‼️
お問合せはこちらまで📨
୨୧･････････････････････୨୧
🌸高崎駅からアクセス抜群の魅力あふれる教室で、楽しくマンツーマンダンス始めてみませんか？？🌸
「基礎からゆっくり教えてほしい・・・」
「オーディション対策がしたい・・・」
どんな方でも、プロフェッショナル講師がしっかりとサポートするNAYUTASなら安心してご受講いただけます。
まずは無料体験レッスンのお申込みをお待ちしております🙌✅
／／
【群馬県高崎市でボイトレ・ダンス】
「苦手を好きに、好きが得意に」
ボイトレ・マンツーマンダンスなら W受講も可能なNAYUTAS高崎校へ！
＼＼
⇒体験レッスンのお申込みはこちらをクリック🎤✨
https://dance.nayutas.net/trial/
◆◆新規入会キャンペーン◆◆
体験レッスン当日入会なら「入会金(11,000)」が「無料」！！！
⇒詳細はこちらをチェック
https://dance.nayutas.net/school/takasaki/
📷高崎校Instagram🎀
https://www.instagram.com/takasaki_nayutas?igsh=MTRpN3N4OGNsY2J4Zg%3D%3D&utm_source=qr
🕑営業時間
平日：9:00-22:00
土日：9:00-22:00
〒370-0849
群馬県 高崎市 八島町 46-3 エイコービル２F
JR高崎駅から徒歩3分
高崎市はもちろん、前橋・藤岡・玉村・伊勢崎・太田からも多くの生徒さまが通ってくれています❣️
お問い合わせ・ご来校お待ちしています🔥
୨୧･････････････････････୨୧