こんにちは！
NAYUTAS上野校です♪
「ダンスを始めてみたい！」と思っていても、
「初心者だから恥ずかしい…」
「周りが上手な人ばかりだったらどうしよう」
「リズム感がないけど大丈夫かな？」
そんな不安から、なかなか一歩を踏み出せない方も多いのではないでしょうか？
でも、誰でも最初は初心者です！
私も高校生の時に新入生歓迎会で先輩がダンスをしていて、キラキラと輝く姿に私もこんな人になりたい！って思いダンス初心者でしたが入部を決意しました！懐かしいです（笑）
今回は、これからダンスを始めたい方が感じやすい不安と、ダンスを楽しむためのポイントをご紹介します💃✨
＼ 初心者さんも大歓迎！ ／
「ダンスに挑戦してみたい！」と思ったら、まずは無料体験レッスンから♪
NAYUTAS上野校ならマンツーマンなので、周りを気にせず自分のペースで始められます！
「自分だけ踊れなかったら…」と心配しなくてOK！
初めてダンスに挑戦するときに気になるのが、周りとの差。
「振り付けを覚えるのが遅かったら恥ずかしい」
「自分だけできなかったらどうしよう」
と思ってしまうかもしれません。
ですが、最初からすべての動きを完璧にできる人ばかりではありません！！！
まずは音楽に合わせて身体を動かすことからスタートして、リズムの取り方、ステップ、身体の使い方などを少しずつ覚えていけばOKです♪
大切なのは、周りと比べすぎないこと。
無理しすぎもよくありません！
昨日できなかった動きが今日は少しできるようになった！という小さな成長を楽しんでいきましょう😊
「リズム感がないからダンスは無理？」
初心者さんからよく聞く不安のひとつが、「リズム感がない」というもの。
でも、リズム感は練習を重ねることで少しずつ身につけていくことができます！
まずは好きな曲を聴きながら、
・手拍子をしてみる
・音に合わせて身体を揺らしてみる
・一定のテンポでステップを踏んでみる
など、簡単なことから始めてみましょう♪
いきなり難しい振り付けを完璧に踊ろうとしなくても大丈夫です！
「身体が硬い」も気にしすぎなくて大丈夫！
「身体が硬いからダンスには向いていないかも…」という方もいると思います。
もちろん柔軟性が必要になる動きもありますが、身体が硬いからといってダンスを始められないわけではありません！
ストレッチを続けながら、自分のできる範囲で少しずつ身体の動かし方を覚えていきましょう。
初心者さんにはマンツーマンレッスンがおすすめ！
「やっぱり人に見られるのが恥ずかしい…」
そんな方にもおすすめなのが、マンツーマンのダンスレッスンです！
NAYUTAS上野校では、一人ひとりのレベルや目的に合わせてレッスンを進められるので、周りについていく必要はありません。
「好きなK-POPの曲を踊れるようになりたい！」
「SNSで見た振り付けに挑戦したい！」
「基礎からゆっくり教えてほしい！」
など、自分の目標に合わせて練習できます✨
「やってみたい！」と思った気持ちを大切に♪
ダンスを始めるのに、年齢や経験は関係ありません。
最初は恥ずかしかったり、思うように身体が動かなかったりするかもしれませんが、少しずつ踊れるようになると楽しさもどんどん増えていきます！
「ダンスをやってみたい！」と思ったときが始めどきです♪
＼ NAYUTAS上野校でダンスを始めてみませんか？ ／
NAYUTAS上野校では、初心者さんも大歓迎！
マンツーマンレッスンだから、
✨ 周りの目を気にしなくてOK
✨ 自分のペースで練習できる
✨ 好きな曲・踊りたい曲に挑戦できる
✨ 分からないところをじっくり練習できる
「興味はあるけど、自分にできるか不安…」という方こそ、まずは実際にダンスを体験してみてください♪
最初の一歩は無料体験レッスンから！
一緒にダンスを楽しみましょう😊💃
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