こんにちは！
NAYUTAS上野校です♪
秋といえば「食欲の秋」「スポーツの秋」などいろいろありますが、「芸術の秋」も楽しみたい季節ですよね🍂
上野には美術館や博物館など、気軽に芸術に触れられるスポットがたくさんあります！
絵画や彫刻などを見ていると、
「なんだか迫力がある！」「優しい雰囲気で好きかも」「見ているだけでワクワクする！」
など、作品によっていろいろな感情が生まれませんか？
実は、この「何かを見て感じること」や「自分なりに表現すること」は、
ダンスにもつながっているんです💃✨
今回は、芸術の秋にちなんでダンスにおける「表現力」についてご紹介します♪
ダンスは振付を覚えるだけじゃない！
ダンスを始めたばかりの頃は、
「振付を間違えないようにしよう」「先生と同じ動きをしなきゃ！」
と、動きを覚えることに一生懸命になりがちですよね、、
もちろん振付を覚えることも大切ですが、慣れてきたらぜひ意識してほしいのが「表現」です！
同じ振付を踊っていても、踊る人によって「かっこいい」「かわいい」「力強い」など、見え方が違いますよね。
それこそがダンスのおもしろいところ♪
では、表現力を高めるためには何を意識すればいいのでしょうか？
曲を聴いて「どんな雰囲気？」を考えてみる🎧
まずは、踊る曲をじっくり聴いてみましょう！
明るくて楽しい曲なのか、クールでかっこいい曲なのか、それとも少し切ない曲なのか……
正解を探す必要はありません。
「私はこの曲を聴くとこんな気持ちになる！」
と、自分なりに感じることが大切です♪
美術館で作品を見たときに人それぞれ感じ方が違うように、音楽の感じ方も人それぞれ。
曲の雰囲気を意識するだけでも、自然と踊り方が変わってきますよ✨
表情や目線もダンスの一部！
振付に集中すると、ついつい真顔になってしまうこともありますよね😂
そんなときは、表情や目線も意識してみましょう！
楽しい曲なら笑顔、かっこいい曲ならキリッとした表情など、少し変えるだけでも印象は大きく変わります。
さらに、ずっと床や鏡を見るのではなく、顔を上げて目線を遠くに向けるだけでも堂々としたダンスに！
最初は恥ずかしいかもしれませんが、鏡の前で少しずつ練習してみてください♪
「自分らしさ」を大切にしよう✨
ダンスは、全員がまったく同じように踊らなくても大丈夫！
動きの大きさや表情、身体の使い方など、その人だからこそ出せる魅力があります。
まずは振付を覚えて、慣れてきたら「自分だったらどう表現する？」と考えてみるのもおすすめ♪
自分らしく踊れるようになると、ダンスがもっと楽しくなりますよ！
芸術の秋、新しい「表現」に挑戦してみませんか？🍂
上野で美術館や博物館を巡って芸術を楽しんだら、今度は自分自身で表現する「ダンス」にも挑戦してみませんか？💃
「ダンスは初めてだから不安……」
「人前で踊るのはちょっと恥ずかしい……」
という方も大丈夫！
NAYUTAS上野校では、一人ひとりのレベルや目標に合わせてレッスンを受けられます♪
この秋は、好きな音楽に合わせて身体を動かしながら、自分だけの表現を見つけてみてくださいね✨
無料体験レッスンも受付中です！
上野でダンスを始めたい方は、ぜひNAYUTAS上野校へお越しください♪
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